Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2016
|
82,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
799 kkal
|
Lemak: 23,73g | Prot: 71,24g | Karb: 79,61g.
Makan Pagi: Strawberries. Makan Siang: Cottage Cheese, Red Tomatoes, Chicken Breast (Oven Roasted, Fat Free, Sliced). Makan Malam: Old El Paso Taco Seasoning Mix, Jennie-O Ground Turkey 90/10, Daisy Light Sour Cream, Publix Shredded Colby Jack Cheese, Avocados, Onions, Red Tomatoes, Mission Yellow Corn Tortillas. Camilan/Lainnya: Raspberries, Apples. lagi...
|
Kehilangan 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TeresD
|