Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2016
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 24,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1294 kkal
|
Lemak: 56,97g | Prot: 97,41g | Karb: 95,52g.
Makan Pagi: Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Сырники, St. Dalfour Джем-Ассорти из Четырех Ягод, Кофе с Молоком. Makan Siang: Помидоры, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке, для Всей Семьи Сметана 10%, Простоквашино Сливки 10%, Увелка Гречка в Пакетиках, Петелинка Тефтельки Куриные с Сыром. Makan Malam: Жареное Филе Свинины, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Prime Star Суп с Индейкой и Шпинатом. Camilan/Lainnya: Жареное Яйцо, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Кофе с Молоком, Зеленый Чай. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ангина Ивановна
|