Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2016
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,1 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
922 kkal
|
Lemak: 34,35g | Prot: 66,30g | Karb: 80,69g.
Makan Pagi: Aldi 0,1% Fett Joghurt, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig. Makan Siang: Weißer Thunfisch (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert). Makan Malam: Twinner Knacker Rote. Camilan/Lainnya: Meßmer Früchtetee, Zucker, Twix Twix (25g). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan owen2000
|