Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2016
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,3 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1303 kkal
|
Lemak: 33,98g | Prot: 102,46g | Karb: 157,09g.
Makan Pagi: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50%, Äpfel. Makan Siang: Layenberger Protein Riegel Espresso-Nero, Milbona Quark Magerstufe, Marmelade, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Makan Malam: Nordholmer Heringshappen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Fjördens Feines Lachsfilet in Senf-Dijon-Sauce, Milsani Zazikiquark. Camilan/Lainnya: Layenberger Protein Riegel Schoko-Banane, Gummibärchen, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker, Crusti Croc Salzstangen. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mopsbiene
|