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Diät starten? dabei wollte ich keine Diät machen, lediglich mein Essen tracken...
Dieses Wochenende starten meine Mum und ich mit der Stoffwechselkur, da wir ihren Geburtstag zum Laden nutzen wollen.
Ich glaube nicht, dass ich die 21+21 Tage durchhalten werde... ich liebe Schokolade einfach zu sehr :(
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54 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
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1379 kkal
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Lemak: 58,93g | Prot: 98,91g | Karb: 118,64g.
Makan Pagi: Corny Free Schoko, Alesto Paranüsse aus Südamerika, Trumpf Schogetten Zartbitter, Banane, Magerquark. Makan Siang: Ja! Thunfisch-Filets in Eigenem Saft, Yogurette Blaubeere, Be Light Feta, Florette Kopfsalat mit Feinen Kräutern. Makan Malam: RUF Schokolade-Tröpfchen, Walnüsse, REWE Beerenmischung Ungezuckert, Linessa Körniger Frischkäse Light. Camilan/Lainnya: Katjes Grün-Ohr Hase, Karotten. lagi...
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