Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2016
|
105,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,4 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1245 kkal
|
Lemak: 20,14g | Prot: 62,34g | Karb: 203,91g.
Makan Pagi: Ogórek (Obrany), Sałata, Szynka Drobiowa, Margaryna, Bułka Pszenna, President Twaróg Delikatny Naturalny. Makan Siang: Banan. Makan Malam: Mieszanka Warzyw Gotowanych (Kukurydza, Fasola Półksiężycowate, Groch, Zielona Fasola i Marchewki), Mięso z Piersi Indyka, Makaron Ryżowy (Ugotowany). lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Piff_paff
|