Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2016
|
83,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
811 kkal
|
Lemak: 14,65g | Prot: 28,63g | Karb: 138,45g.
Makan Pagi: Orange Juice, Almonds. Makan Siang: Cantaloupe Melons, Honeydew Melons, Blackberries, Strawberries, Trader Joe's Steel Cut Oatmeal. Makan Malam: No Name Mixed Vegetables, Private Selection Jalfrezi Simmer Sauce. lagi...
|
|
2814 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 30 menit, Tidur - 6 jam dan 10 menit, Duduk - 17 jam, Yoga - 20 menit. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dhruvalshah
|