Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2016
|
96,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1530 kkal
|
Lemak: 67,51g | Prot: 34,64g | Karb: 201,48g.
Makan Pagi: Bio Back Reiswaffeln ohne Salz, Kaffee mit Milch und Zucker, Gelee (Alle Sorten), Lätta Extra Fit mit Buttermilch. Makan Siang: Nescafe Cappuccino Entkoffeiniert, Rührei (Ganz, Gekocht), Landgut Fleischwurst, Nudeln (Gekocht). Camilan/Lainnya: Nescafe Cappuccino Entkoffeiniert, Ditsch Süßes Croissant mit Marzipan, Chio Red Paprika Chips, Nescafe Cappuccino Entkoffeiniert. lagi...
|
|
2632 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 2 jam, Istirahat - 12 jam, Tidur - 10 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AndreaPetra
|