Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2011
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1180 kkal
|
Lemak: 74,44g | Prot: 95,68g | Karb: 28,88g.
Makan Pagi: Tomatoes, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Scrambled Egg, Coffee (Brewed From Grounds). Makan Malam: Red Tomatoes, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Cooked Turnip, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Caesar Dressing. Camilan/Lainnya: Dark Chocolate Almond Coconut Crunch Bar, Raspberries. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan KindaSpecial
|