Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2016
|
97,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 20,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
559 kkal
|
Lemak: 21,13g | Prot: 30,94g | Karb: 70,81g.
Makan Pagi: Nature's Promise Organic Baby Spinach & Baby Kale, Bananas, Frozen Blueberries, Nutribullet NutriBullet SuperFood Fat Burning, Now Foods White Chia Seeds, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla, Maranatha No Stir Crunchy Almond Butter. lagi...
|
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mdatek
|