Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2016
|
82,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,5 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1188 kkal
|
Lemak: 67,81g | Prot: 61,65g | Karb: 80,65g.
Makan Pagi: Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gekochtes Ei, Marmelade, Zimbo Thüringer Leberkäse, TiP H-Vollmilch 3,5%, Frischkäse, Aldi Eiweißbrot (35g), Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee. Makan Siang: Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Chef Select Geflügel-Frikadellen, Weizenbrötchen. Makan Malam: Twinner Knacker Rote. Camilan/Lainnya: Leibniz Pick Up! Choco & Milch, Birnen. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan owen2000
|