Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2016
|
87,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
3419 kkal
|
Lemak: 146,25g | Prot: 137,40g | Karb: 386,36g.
Makan Pagi: Küchenmeister Weizenkleie, Ja! Haferflocken Zart, Champ Protein 90 Shake, Milch 2% Fett, REWE Vollkorntoast, Lätta Halbfettmargarine, Aprikosenkonfitüre. Makan Malam: Grünländer Mild & Nussig, Aldi Mehrkornbrötchen, REWE Leberwurst, Top Mare Räucherlachs. Camilan/Lainnya: Topfkuchen, Milka Alpenmilch, Weizenbrötchen, Blutwurst, Aldi Mehrkornbrötchen, Knorr Linsensuppe. lagi...
|
Memperoleh 4,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan combatiente
|