Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2016
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1019 kkal
|
Lemak: 43,59g | Prot: 34,01g | Karb: 124,98g.
Makan Pagi: Ja! Fettarmer Joghurt Mild Vanille, Frühstücks-Granola. Makan Siang: Lauchzwiebeln, Radieschen, Gurke (Geschält), Sigara Börek. Makan Malam: Bulgur (Gekocht), Eismann Quinoa-Pfanne. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anvilu
|