Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2016
|
82,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 19,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
810 kkal
|
Lemak: 40,21g | Prot: 44,45g | Karb: 71,46g.
Makan Pagi: Rik & Rok Banane, Oeuf (Entier), Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Senseo Café, Sucre Semoule, Senseo Café. Makan Siang: Haricots Verts(Congelés), Isla Délice Steaks Hachés 100% Bœuf. Makan Malam: Amora Mayonnaise de Dijon, Auchan Surimi, Auchan Noix de Jambon Tranchée, Tomates, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. Camilan/Lainnya: Rik & Rok Banane, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Senseo Café. lagi...
|
Kehilangan 102,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jessica.lola
|