Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2016
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2260 kkal
|
Lemak: 132,46g | Prot: 120,46g | Karb: 144,71g.
Makan Pagi: Молочный Мир Сыр Элегантный, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Молком Сыр Чембар Классический, Яичный Желток, Яичный Белок. Makan Siang: Молочный Мир Сыр Элегантный, Свекла Вареная, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Свинина Тушеная, Миндаль, Арахис, Фундук, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Диадар Отруби Хрустящие Пшеничные, Домик в деревне Сливки 10%, Савушкин Продукт Творог 1%. Makan Malam: Ciko Семечки Жареные, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Mr. Ricco Соус Грибной, Славянка Золотой Степ, Славянка Конфета Шоколадная, Славянка Конфеты "Ананасная Долина", Конфеты из Молочного Шоколада, Bounty Bounty, Капуста, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Куриный Рулет, Молочный Мир Сыр Элегантный, Молком Сыр Чембар Классический. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lana_2010
|