Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2016
|
110,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 25,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1116 kkal
|
Lemak: 35,17g | Prot: 93,34g | Karb: 104,46g.
Makan Pagi: Kananmuna (Kovaksi Keitetty), Oululainen Reissumies, Rainbow Tonnikalaa Paloina Öljyssä, Banaanit, Kahvi. Makan Siang: Pirkka Nuudeli Liha. Makan Malam: Pirkka Tonnikalapalat Vedessä. Camilan/Lainnya: Paahtoleipä. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nikolairask
|