Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2016
|
94,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2385 kkal
|
Lemak: 102,30g | Prot: 167,60g | Karb: 203,00g.
Makan Pagi: Kirkland Signature Organic Brown Eggs. Makan Siang: Sue Bee Honey, P28 High Protein Bread, Jiffy Creamy Peanut Butter, P28 Peanut Spread. Makan Malam: Dave's Gourmet Organic Red Heirloom Tomato Pasta Sauce, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Explore Asian Organic Edamame Spaghetti. Camilan/Lainnya: Haribo Gummy Bears. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gojoecastro
|