Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2016
|
110 kg
Sejauh ini Berkurang: 24 kg.
Sisa: 25 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2081 kkal
|
Lemak: 72,82g | Prot: 92,39g | Karb: 270,24g.
Makan Pagi: Изюм, Банан, Кофе, Махеевъ Клубничный Джем, Сахарная Пудра, Сметана, Оладьи. Makan Siang: Кофе, Майонез, Запеченная или Жареная Треска, Хлеб Черный, Рис Вареный. Makan Malam: Шоколад, Банан, Мираторг Эскалоп из Свинины, Макароны Отварные, Кофе. Camilan/Lainnya: Оливковое Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Кофе с Молоком, Чеснок, Хлеб Черный, Куриная Печень. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gentlemanmsk
|