Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2016
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
684 kkal
|
Lemak: 36,37g | Prot: 83,33g | Karb: 10,42g.
Makan Pagi: Cacau em Pó (Não Adocicado), Alface, Ovo Mexido, Growth Supplements Whey Protein Isolado 90%, Perdigão Bacon Fatiado. lagi...
|
|
2489 kkal
|
Latihan:
musculacao - 1 jam dan 7 menit, Istirahat - 14 jam dan 53 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan xdisilvax
|