|
Y bueno no se que fue la caida pero hay un tema con las harinas. Suerte a todos.
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,8 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
681 kkal
|
Lemak: 22,72g | Prot: 41,02g | Karb: 78,83g.
Makan Pagi: La Paulina Queso Dambo, Paladini Jamón Cocido, La Serenísima Leche Descremada, Fargo Pan Mix Cereal. Makan Siang: Fideos Secos de Huevo, Sopa con Trozos de Pollo (Enlatada). Camilan/Lainnya: Arándanos. lagi...
|
|
2222 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sily2012
|