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trotz genauer und strenger Einhaltung hatte ich heute wieder mehr auf der Waage :-(
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57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: 100%.
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1541 kkal
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Lemak: 53,66g | Prot: 36,20g | Karb: 229,47g.
Makan Pagi: Verla Magnesium Verla 300, Kinder Milchschnitte, Kohlrabi, Kaffee mit Milch, Erdbeeren. Makan Siang: Milbona Reine Buttermilch, Granny Smith Äpfel, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Rosinen, K-Classic Kernige Haferflocken. Makan Malam: Buchteln, Ravensberger Vanillesoße. Camilan/Lainnya: Choceur Belgische Pralinen, Kaffee mit Milch. lagi...
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Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Coweise
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