Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2016
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
576 kkal
|
Lemak: 19,04g | Prot: 43,08g | Karb: 54,71g.
Makan Pagi: Frühstücks-Granola, Bauer Der Große Bauer Weniger Kalorien Vanille, Kaffee mit Milch und Zucker. Makan Siang: Florette Duo Feldsalat & Rucola. Makan Malam: Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Rügenwalder Mühle Mühlen Schinken Zarter Kochschinken, Edeka Selection Luftgetrocknete Salami, Lauchzwiebeln, Radieschen, Gurke (Geschält). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anvilu
|