Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2016
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
492 kkal
|
Lemak: 21,70g | Prot: 26,86g | Karb: 54,20g.
Makan Pagi: Atkins Snack Cranberry Almond Bar, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Instant Coffee (made from Powdered). Makan Siang: Larabar Peanut Butter Cookie. Makan Malam: Kroger Carbmaster Peach Yogurt. Camilan/Lainnya: Wonderful Halos Mandarin Oranges. lagi...
|
Kehilangan 10,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|