Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2016
|
124,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 45,7 kg.
Sisa: 29,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1732 kkal
|
Lemak: 59,66g | Prot: 193,69g | Karb: 107,69g.
Makan Pagi: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Агрокомплекс Сыр Фермерский, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Makan Siang: Помидоры, Капуста, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Красное Яблоко, Творог 5%, Рамфуд Оладьи Печеночные, Бондюэль Зеленый Горошек "Нежный", Приготовленная Квашеная Капуста, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой. Camilan/Lainnya: Творог 5%, Подсолнечное Масло, Помидоры, Капуста, Апельсин, Куриная Грудка Отварная, Агрокомплекс Сыр Фермерский. lagi...
|
|
3034 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 16 jam dan 30 menit, Tidur - 7 jam dan 30 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan little_denyy
|