Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Februari 2016
|
95,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Februari 2016:
|
1614 kkal
|
Lemak: 59,64g | Prot: 163,16g | Karb: 115,06g.
Makan Pagi: Dave's Gourmet Organic Red Heirloom Tomato Pasta Sauce, Dave's Gourmet Organic Red Heirloom Tomato Pasta Sauce, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Explore Asian Organic Edamame Spaghetti, Explore Asian Organic Soybean Spaghetti. Makan Siang: P28 Peanut Spread, Jiffy Creamy Peanut Butter, P28 High Protein Bread. Camilan/Lainnya: Optimum Nutrition 100% Whey Protein, Fuji Apples. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gojoecastro
|