Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Februari 2016
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Februari 2016:
|
1483 kkal
|
Lemak: 53,53g | Prot: 78,70g | Karb: 177,57g.
Makan Pagi: Coffee with Milk and Sugar, Great Value Whole Milk, Sugar, Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes). Makan Siang: Winchell's Plain Bagel with Cream Cheese, Dunkin' Donuts Coffee with Milk & Sugar. Makan Malam: Nature's Own 100% Whole Wheat Sliced Bread, Market Pantry Deli Swiss Cheese Slices, Deli Sliced Ham, Progresso Traditional Chicken Noodle Soup. lagi...
|
Kehilangan 2,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ChazC
|