Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Februari 2016
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Februari 2016:
|
1347 kkal
|
Lemak: 32,83g | Prot: 92,35g | Karb: 132,73g.
Makan Pagi: Икра Щуки, Сыр Российский, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, Малиновое Варенье, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Makan Siang: Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Makan Malam: Русское Море Кета Балык Особый, Салат Овощной, Мандарины, Консервированные Крабы, Вино Сухое. lagi...
|
|
1746 kkal
|
Latihan:
Seks - 30 menit, Menonton Televisi - 1 jam, Bak Mandi - 30 menit, Sauna - 1 jam dan 2 menit, Istirahat - 12 jam dan 58 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Надюшшшечка
|