Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2011
|
84,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 23,7 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1131 kkal
|
Lemak: 61,77g | Prot: 105,26g | Karb: 29,13g.
Makan Pagi: atkins vanilla shake, cheddar cheese, celery, onion, mushrooms, red bell pepper, Bacon, Milk (Nonfat). Makan Siang: cheddar cheese light. Makan Malam: roast chicken. Camilan/Lainnya: atkins smores bar, Baken-Ets Traditional Fried Pork Skins. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jezar
|