Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2016
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2016:
|
1598 kkal
|
Lemak: 63,47g | Prot: 64,84g | Karb: 182,30g.
Makan Pagi: REWE Bäcker Brötchen, Blutorange, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Delikatess Deutsches Corned Beef, Wiesenhof Geflügel Mortadella, Exquisa Frischkäse 0,2%, Edeka Lust auf Leicht Aprikose-Nektarine Fruchtaufstrich, Gut & Günstig Choco Chips, Gut & Günstig Corn Flakes, Gut & Günstig Frische Fettarme Milch 1,5%. Makan Malam: Tzatziki, Uncle Ben's Djuvec Reis, Grillmeister Rinder Cevapcici. Camilan/Lainnya: Rocher Rocher. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JessiPfütz
|