Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2016
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2016:
|
1222 kkal
|
Lemak: 14,73g | Prot: 42,14g | Karb: 220,11g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch. Makan Malam: Aldi Pesto Gegrilltes Gemüse, Aldi Bio Vollkorn Penne. lagi...
|
|
2142 kkal
|
Latihan:
Penghisap Debu - 13 menit, Memasak - 12 menit, Mencuci Pakaian - 20 menit, Menonton Televisi - 10 jam, Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 3 jam dan 45 menit. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Frau Katz
|