Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2016
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2016:
|
1608 kkal
|
Lemak: 70,41g | Prot: 92,30g | Karb: 161,75g.
Makan Pagi: Акконд Конфета Добрянка Фундук, Творожная Запеканка, Кофе с Молоком. Makan Siang: Смузи на Молоке 3,2 с Овсянкой, Бананом, Протеином, Изюмом и Отрубями, Творожная Запеканка. Makan Malam: Омлет или Яичница с Колбасой. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Котлеты из Индейки, Мандарин, Konti Супер Контик Шоколадный, Смузи на Молоке 3,2 с Овсянкой, Бананом, Протеином, Изюмом и Отрубями. lagi...
|
Kehilangan 43,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan binschtock
|