Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2016
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 54 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2016:
|
1389 kkal
|
Lemak: 55,61g | Prot: 89,04g | Karb: 135,47g.
Makan Pagi: DM Bio Zartbitter, Alpenmark Le Gruyere, Rügenwalder Mühle Leichte Teewurst, Alpenmark Paprika-Chili Frischkäsezubereitung, Honig, Lätta Halbfettmargarine, Bäcker Peter Röggelchen. Makan Siang: Schalotten, Champignons Frisch, Ja! Delikatess Kochschinken, Ei. Makan Malam: Essig, Olivenöl, Thomy Scharfer Senf, Ketchup, Tomaten, Gurke (mit Schale), Zwiebeln, Edeka Tatar, Roggenbrötchen. Camilan/Lainnya: J. D. Gross Trüffel Praline, Bahlsen Life Nuss-Schoko, RUF Raspelschokolade Zartbitter, Apfelsinen, Berchtesgadener Land Cremiger Quark mit Mildem Joghurt, Le Crobag Pudding-Rosinen-Schnecke. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cocktailnase
|