Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2016
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2016:
|
1535 kkal
|
Lemak: 31,25g | Prot: 95,04g | Karb: 223,03g.
Makan Pagi: Thürmann Kraftkornmalzbrötchen, Berschneider Delikatess Lachsschinken, Kaufland Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Ferdi Fuchs Mini Leberwurst, Kaufland Bio Maiswaffeln mit Meersalz. Makan Siang: Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht), K-Classic Junge Erbsen Sehr Fein, Zwiebeln, Möhren, Rama Culinesse Buttergeschmack, Aldi Hähnchen Innenfilet. Makan Malam: Kiwi, Apfel, Birnen. Camilan/Lainnya: Milch 1,5%. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|