Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2016
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 25,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2016:
|
1179 kkal
|
Lemak: 46,21g | Prot: 78,29g | Karb: 111,94g.
Makan Pagi: ВкусВилл Кранч Овсяный, Valio Йогурт с Клубникой, Коломчаночка Пастила Клубничная, Кофе с Молоком. Makan Siang: Говядина Постная, Приготовленный Сухой Нут, Картошка Печеная. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Перепелиное Яйцо, Помидоры, Куриный Фарш, Шампиньоны Тушеные. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Зеленый Чай, Избенка Сыр Плавленый Янтарь, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ангина Ивановна
|