Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2011
|
90,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1318 kkal
|
Lemak: 106,53g | Prot: 67,00g | Karb: 31,98g.
Makan Pagi: turkey, bacon, coffee, coconut oil, heavy cream. Makan Siang: swiss, bleu cheese, bacon. Makan Malam: coconut oil, black beans. Camilan/Lainnya: american blend. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ijedic
|