Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2016
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2016:
|
1472 kkal
|
Lemak: 59,99g | Prot: 93,18g | Karb: 137,64g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Шоколад Горький 80%, Лакомо Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен), President Сыр Плавленый с Грибами, Snickers Minis, Ашан Батончик Barre Chocolat Noir, Ашан Сыр Диетический 20%, Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном, Nestle Kit Kat Mini. Makan Siang: Ашан Сыр Диетический 20%, Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном, Домик в деревне Сметана 15%, Dial Export Льняное Масло, Свекла Вареная, Куриные Грудки (Запеченые), Finn Crisp 5 Wholegrains, Чечевичный Суп с Овощами. Makan Malam: Фисташки, Dial Export Льняное Масло, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном, Ашан Сыр Диетический 20%. Camilan/Lainnya: Новогоднее Печенье, Ашан Батончик Barre Chocolat Noir. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ElenaYa11
|