Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2016
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83,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,6 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2016:
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1043 kkal
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Lemak: 35,89g | Prot: 77,21g | Karb: 98,10g.
Makan Pagi: Gebirgsjäger Kochhinterschinken, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Gebirgsjäger Kochhinterschinken, Lätta Halbfettmargarine, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Aldi Eiweißbrot (35g), TiP H-Vollmilch 3,5%. Makan Siang: Weißer Thunfisch (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert). Camilan/Lainnya: Zum Dorfkrug Vanillesauce, Langnese Königsrolle, Gut & Günstig Frischei-Waffeln, Gut & Günstig Frischei-Waffeln, Bananen. lagi...
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Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan owen2000
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