|
Cool ich komme meinem Ziel so langsam näher
|
110,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,4 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2016:
|
1117 kkal
|
Lemak: 16,57g | Prot: 56,55g | Karb: 183,92g.
Makan Pagi: Brötchen, Marmelade. Makan Siang: Line Hähnchenbrustfilet Gewürfelt in Aspik, Line Leichtschinken, Brötchen, Brötchen. Makan Malam: Wasa Knäckebrot Mjölk, Mestemacher Pumpernickel (55g), Möhren, Hokkaido Kürbis. Camilan/Lainnya: Merci Merci Finest Selection. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Auch mit kleinen Schritten geht es voran. Weiter so.
25 Feb 16 oleh anggota: Schwopp
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreas0207
|