Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2016
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2016:
|
1753 kkal
|
Lemak: 35,50g | Prot: 78,51g | Karb: 289,80g.
Makan Pagi: Weizenbrötchen, Tomaten, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Apfel, Birnen, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, REWE Brezeln. Makan Siang: Jack's Farm Hähnchen Mini-Schnitzel, Nudeln (Gekocht), Rama Culinesse Buttergeschmack, Zwiebeln, K-Classic Kidney Bohnen, Brokkoli, Werder Gewürz Ketchup, Aldi Hähnchen Innenfilet, Möhren. Makan Malam: Apfel, Birnen. Camilan/Lainnya: Milch 1,5%. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|