Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2016
|
111 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,1 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2016:
|
1187 kkal
|
Lemak: 21,51g | Prot: 60,32g | Karb: 190,04g.
Makan Pagi: Rote Paprika, Äpfel, Salami, Marmelade, Mischkornbrot, Mischkornbrot. Makan Siang: Aldi Feines Hähnchenbrustfilet, Nudeln (Gekocht), Rote Paprika, Mischkornbrot. Makan Malam: Mestemacher Pumpernickel (55g), Spargel, Spargel, Beste Ernte Schwarzwurzeln. Camilan/Lainnya: Kiwi. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreas0207
|