Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2016
|
76,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2016:
|
815 kkal
|
Lemak: 23,61g | Prot: 26,62g | Karb: 124,83g.
Makan Pagi: Great Value Whole Milk, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Sugar, Coffee with Milk and Sugar. Makan Siang: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Rotini, Kroger Sweet Ground Italian Sausage, Ragu Chunky Garden Combination Pasta Sauce. lagi...
|
Kehilangan 6,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ChazC
|