Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2011
|
91,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1564 kkal
|
Lemak: 125,67g | Prot: 91,76g | Karb: 21,06g.
Makan Pagi: heavy cream, pork chop, ground beef, coconut oil, coffee. Makan Siang: crab stuffed flounder, bleu cheese. Makan Malam: green tea bag, coconut oil, bacon, turkey breast. Camilan/Lainnya: spinach, very veggie dole. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ijedic
|