Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2016
|
98,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 21,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2016:
|
922 kkal
|
Lemak: 16,93g | Prot: 39,78g | Karb: 155,17g.
Makan Siang: Tangerines (Mandarin Oranges), Soft Boiled Egg, Soft Boiled Egg, Waitrose Tarka Dal, Whole Wheat Tortilla. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|