Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2016
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 30 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2016:
|
242 kkal
|
Lemak: 16,72g | Prot: 14,64g | Karb: 10,03g.
Makan Siang: Olivenöl, Zucchini, Tomaten, Ei. Camilan/Lainnya: Mandeln. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan baldschlanker
|