Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2016
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2016:
|
1708 kkal
|
Lemak: 46,28g | Prot: 84,52g | Karb: 238,36g.
Makan Pagi: Ei, Ferdi Fuchs Mini Leberwurst, Kaufland Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Wasa Original Crisp. Makan Siang: Werder Gewürz Ketchup, K-Classic Emmentaler Gerieben, Nudeln (Gekocht). Makan Malam: Harzbube Handkäse mit Edelschimmel, Popp Bruschetta, Kaufland Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Wasa Original Crisp. Camilan/Lainnya: Kiwi, Birnen, Äpfel, Haribo Gummibärchen, Milch 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|