Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2016
|
86,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 18,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2016:
|
384 kkal
|
Lemak: 14,09g | Prot: 51,39g | Karb: 8,00g.
Makan Pagi: Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Tap Water, Maple Leaf Protinis Chicken Souvlaki, Atkins Advantage Milk Chocolate Delight Shake, Red Bull Sugar Free, Tap Water, Tap Water, Red Bull Sugar Free. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Droppit
|