Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2016
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83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,5 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2016:
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787 kkal
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Lemak: 31,55g | Prot: 79,60g | Karb: 42,43g.
Makan Pagi: Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Gut Ponholz Paprika-Salami, Gut Ponholz Paprika-Salami, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, Aldi Eiweißbrot (35g), TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Aldi Eiweißbrot (35g). Makan Siang: Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Weißer Thunfisch (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert). Camilan/Lainnya: Birnen. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan owen2000
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