Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2016
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2016:
|
1809 kkal
|
Lemak: 73,84g | Prot: 115,46g | Karb: 167,12g.
Makan Pagi: Ja! Delikatess Bacon, K-Classic Butter Toast, Ei, Möhren, Zwiebeln, Ei. Makan Siang: K-Classic Emmentaler Gerieben, Werder Gewürz Ketchup, Real Quality Weizen Toastbrötchen, Ei. Makan Malam: Wasa Original Crisp, Kaufland Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Tomaten, Birnen, Apfel, REWE Beste Wahl Kräuter Quark Leicht. Camilan/Lainnya: Milch 1,5%. lagi...
|
Memperoleh 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|