Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2016
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 26,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2016:
|
1485 kkal
|
Lemak: 51,46g | Prot: 116,82g | Karb: 132,39g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, St. Dalfour Джем-Ассорти из Четырех Ягод, ВкусВилл Сырники из Творога Вкусвилл. Makan Siang: Томатный Соус, Перепелиное Мясо с Кожей, Огурец (с Кожурой), Мистраль Рис Акватика Mix, Помидоры. Makan Malam: Коломчаночка Пастила Кофейная, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Греческий Салат. Camilan/Lainnya: Зеленый Чай, Перепелиное Яйцо, Bonduelle Шампиньоны Маринованные, ВкусВилл Ветчина по-Ленинградски (Куриная), Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ангина Ивановна
|