Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2011
|
91,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 19,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1831 kkal
|
Lemak: 147,00g | Prot: 104,82g | Karb: 29,73g.
Makan Pagi: ground beef, swiss, coconut oil, coffee, bacon. Makan Siang: sugar free gluten free chocolate cookies, budig, swiss, mozzarella, bleu cheese. Makan Malam: coconut oil, pork chop. Camilan/Lainnya: jalapeno pepper, very veggie dole, red onion, tomato, Portabella Mushrooms. lagi...
|
Kehilangan 5,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ijedic
|